日々の生活で、ついつい自分のことばかりを考えてしまうこと、ありますよね。
そんなとき少し視点を変えてみましょう。
周囲の人々、そして自分自身の幸せを願うことで、心は自然と広がります。
一緒にいる人の幸せを想像してみてください。
その人が笑顔でいて、幸せな時間を過ごしている姿を思い浮かべてみてください。
人々に対する思いやりは、自分自身の愛にもつながります。
こうした経験が、あなたの中の愛を育て、それが広がっていくことで、さらに多くの人々への愛につながっていきます。その愛があなたの周りに広がり、そしてあなた自身にも戻ってくる。その流れを想像してみてください。
広い心で愛を育てる。それはまるで、種を植えて花を育てるようなものです。花が咲くためには、愛情と時間、そして思いやりが必要です。それと同じように、あなたの心の中の愛も、時間と愛情を注ぐことで大きくなります。